Chanh tươi giúp rất nhiều cho lợi ích con người trong cuộc sống và là thành phân chứa nhiều axit lactic tốt cho hệ tiêu hóa (nếu dùng phù hợp). Dưới đây là cách hạ sốt an toàn cho bé bằng chanh tươi rất đơn giản được truyền lại từ người xưa.
Cách hạ sốt an toàn cho bé bằng chanh tươi rất đơn giản
Người dân gian đã biết dùng chanh tươi giúp trẻ hạ sốt nhanh và rất hữu hiệu. Đặc biệt sẽ tác dụng nhanh hơn trong trường hợp bé sốt quá cao từ 38 độ trở lên.
Cách làm rất đơn giản và không hề tốn nhiều thời gian của bạn, mẹ hãy lựa chọn những quả chanh tươi và xanh. Hãy cắt nhỏ chanh thành những lát mỏng dẹp sau đó đắp những miếng mỏng này lên trán, khủy tay, chân và dọc sống lưng sẽ giúp trẻ hạ sốt rất nhanh chóng và mau lẹ.
Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý tránh đắp chanh lên những vùng da bị xước hoặc các vùng da nhạy cảm để tránh làm trẻ cảm thấy ngứa rát và bị xót, đó là những quan niệm người xưa trong việc nhận thức của chanh tươi.
Còn các nhà khoa học đã nghiên cứu và chứng minh các thành phần dinh dưỡng trong chanh ra sao, bạn hãy thử xem qua bảng số liệu dưới đây nhé.
Bảng thành phần dinh dưỡng của chanh tươi:
| Năng lượng | 23 kcal |
| Đạm | 900 mg |
| Tinh bột | 4.8 g |
| Tro | 500 mg |
| Canxi | 40 mg |
| Kali | 0 |
| Sắt | 600 mcg |
| Nước | 92.4 g |
| Chất béo | 0 |
| Chất xơ | 1.3 g |
| Cholesterol | 0 |
| Phốt pho | 22 mg |
| Natri | 0 |
| Carotin | 0 |
| Tỉ lệ thải bỏ | 25 g |
| Vitamin C | 40 mg |
| Vitamin PP | 100 mg |
| Vitamin A | 0 |
| Vitamin B1 | 0 |
| Vitamin B2 | 0 |
Chanh tươi giúp giảm sốt cho trẻ hiệu quả đã được chứng minh từ các chuyên gia y tế cùng người dân gian từ xa xưa để lại. Sao bạn lại không thử áp dụng cho chăm sóc con cái của mình nhỉ.
theo depkhoe.vn tổng hợp